Jamur lingzhi yang ada dipasaran ada dalam berbagai bentuk, kebanyakan sudah diramu dalam bentuk siap pakai seperti Kopi Lingzhi, capsul Lingzhi, namun masih ada juga yang fanatik menggunakan seduhan atau godokan atau rebusan jamur lingzhi. Tips berikut ini adalah cara efektif mengoptimalkan manfaat jamur lingzhi. Yaitu :
| 1. | Pilih jamur lingzhi yang berasal dari tumbuhan liar di alam yang biasanya tumbuh di pokok-pokok pohon trembesi yang sudah tua lebih dari 10 tahun umurnya. Karena sementara orang / ahli pengobatan cina mempercayai yang di alam lebih bermanfaat dari pada yang di tangkarkan di perkebunan. |
| 2. | Sampai kepada kita, jamur lingzhi sudah dalam bentuk potongan irisan tipis dan kering. Ambil secukupnya kira2 15 gram, rebus dengan 6 gelas air dalam panci tanah kalau bisa, sampai mendidih dan tunggu sampai menjadi 3 gelas. Dinginkan, cukup untuk minum 3 x sehari @ 1 gelas. |
| 3. | Lakukan ini setiap hari, maka anda akan merasakan manfaat kebugaran. |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar